В рамках празднования Всемирного дня здоровья, 7 апреля, Березовская сельская библиотека распахнула свои двери для необычного мероприятия – сеанса библиотерапии под названием «Лекарство для души». Библиотекарь подготовила для гостей особенную программу, в ходе которой участники узнали о целебной силе слова, о том, как чтение может стать верным спутником в борьбе со стрессом и тревогами, а также рассказала об истории библиотерапии, о ее различных формах и методах, поделилась практическими советами по выбору литературы, способной поддержать в трудную минуту.

Особое внимание было уделено жанрам, обладающим наибольшим терапевтическим эффектом. Участники узнали о пользе чтения вдохновляющих биографий, мотивирующих книг по саморазвитию, успокаивающих стихов и, конечно же, добрых сказок, способных вернуть веру в чудо.

После теоретической части последовала практическая. Гостям было предложено выбрать книгу из специально подготовленной подборки и поделиться своими впечатлениями от прочитанного. Многие отметили, что даже несколько страниц, посвященных позитивным мыслям и историям, помогли им почувствовать себя лучше и отвлечься от повседневных забот.

В завершение сеанса каждый участник получил памятку с рекомендациями по библиотерапии и список литературы, рекомендованной для поддержания душевного равновесия. Мероприятие прошло в теплой и дружественной атмосфере, оставив у всех присутствующих ощущение умиротворения и надежды. Многие выразили желание посещать подобные сеансы библиотерапии регулярно, ведь, как оказалось, лекарство для души можно найти не только в аптеке, но и на полках любимой библиотеки.

Татьяна Филиппова, заведующая Березовским филиалом